チェックリスト– tag –

習慣化をするためのコツは色々あります。たとえば、目標を紙に書き出すこと、トリガー（きっかけ）を設定すること、あるいは周囲に宣言して仲間に進捗を共有する方法などが知られています。そうした中でも私がまずおすすめしているのは、「習慣にしたいこ...

箇条書きの形式を基本にするアウトライナーは、チェックリストとの相性がよいです。また、WorkFlowyなどのスマートフォンから使えるサービスなら、必要なときに必要なチェックリストをすばやく参照できます。私がチェックリストを大項目の一つにしているの...